1. Calorias em Vodka
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Calorias 56

Quando você faz uma bebida com regular vodka, há diferentes marcas e estilos para escolher. Algumas vodkas são feitas a partir de batatas e outros são feitos a partir de grãos, como o trigo, a cevada, o centeio ou milho. Há mesmo algumas vodkas feito a partir de uvas. Cada variedade proporciona uma limpeza de sabor que faz o gosto da bebida é de baixo cal.

Mas é vodka de baixa em calorias, O número real de calorias em vodka depende da quantidade de álcool na variedade que você escolher. Mesmo que haja apenas 56 calorias em um tiro de 80 a prova de vodka, há cerca de 97 calorias em uma alta de tiro (de 1,5 onças) a 80-90 prova de intervalo. Assim, mesmo se vodka gostos leve e limpa, ele ainda fornece quase tantas calorias como muitos outros tipos de álcool
Se você escolher uma vodka com mais álcool, o número de calorias que vai bem. Se você beber 100-prova de vodka ou até mesmo 120-prova de vodka, a estimativa de contagem de calorias vai até 124.

Assim é a vodka de melhor para a sua dieta do que outras formas de álcool, Algumas low-carb dieters preferem vodka porque ele não fornece nenhum açúcar ou hidratos de carbono (contanto que você beber sem açúcar mixer).

A maioria das variedades de vinho e cerveja, que fornecem carboidratos e um pouco de açúcar.

Outros bebedores de acreditar que a vodka é melhor para a sua dieta, porque esta luz cor-de-licor é menos susceptível de induzir uma ressaca. Mas se quer ou não ter uma ressaca tem muito mais a ver com o quanto você beber antes que o tipo de álcool que você bebe.
Não existe o “melhor” de álcool. Bebidas alcoólicas não fornecem nenhum valor nutricional, e bebidas não fornece benefícios para a saúde. Portanto, se você escolher para entrar você deve apreciar a variedade que você gosta de moderação.
Calorias com Sabor de Vodka

Várias empresas têm criado com sabor de vodkas que fornecem um pouco mais de entusiasmo. Muitos consumidores se perguntam se elas tomam mais calorias com o impulso extra de sabor. Geralmente não, de acordo com os fabricantes. Na verdade, você pode até mesmo ser capaz de consumir menos calorias com um sabor de vodka.

Ciroc de Coco Vodka oferece 94 calorias por tiro, aproximadamente o mesmo que o aromatizantes variedade. Smirnoff Citrinos Vodka tem 87 calorias por tiro, de acordo com CalorieKing, apenas um pouco menos do que os não-com sabor de versão. Muitas vodkas com sabor também contêm menos do álcool.
E o que dizer de bacon com sabor de vodka, Ele certamente parece ser uma bebida que iria fornecer mais calorias e até mesmo um pouco de gordura.
Mas de acordo com várias fontes, um único grama de bacon com sabor de vodka fornece cerca de 70 calorias. Assim, um 1.5-onça tiro iria conter cerca de 105 calorias—e não muito mais do que a maioria de outras vodcas com sabor.
Algumas empresas fazem de baixa caloria, com sabor de vodkas. Smirnoff Luz Sorbet de Limão com Vodka, por exemplo, contém 78 calorias por 43 gramas (1.5-onça) de servir. Voli Baunilha café Expresso contém 81 calorias por porção. E, de acordo com o SkinnyGirl site, todos os seus, naturalmente, vodkas com sabor de conter 75.8 calorias por porção.

Reduzir as Calorias em Bebidas de Vodka

Apesar de muitas vodkas com sabor já fornecem menos calorias, escolhendo pode ajudá-lo a reduzir a sua contagem de calorias ainda mais.

Por quê, Porque o sabor extra no álcool pode permitir que você para abandonar o mixer. Normalmente o mixer, que faz com que as calorias ir, então se você eliminá-lo, você também vai diminuir as calorias na sua vodka bebida.
E, claro, a melhor maneira de reduzir o consumo de calorias em qualquer bebida é medir o tamanho da porção e consumir com cautela. Se você beber demais, é provável que você comer mais, enquanto você está ingerindo e mover menos no dia seguinte. Então aproveite as calorias com sabor de vodka ou tradicional vodka da mesma forma que você gosta de qualquer tratar – moderação.
E o que acontece quando você overdrink, Acredite ou não, você pode usar a ressaca como inspiração para iniciar uma nova comer e beber plano. O pós-festa da dor de cabeça e fadiga pode ser usado como motivação para comer saudável e exercício. Então, por que não colocar o sofrimento para o bom uso, Saiba como usar a sua ressaca para perder peso e manter o peso para sempre.
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