• Top Picks para Fazer Yoga no Escritório
  • Um
  • Foto Cortesia de Saudar a Mesa

Australiano professor de yoga Fiona Patterson app Saudar a Mesa fica de cabeça e ombros acima da concorrência. Os gráficos são limpos, modernos e intuitiva. A narração e o vídeo ilustração correspondem perfeitamente. Você pode mover-se através de uma série de 11 poses que se estendem a todo o corpo ou escolher mais curtas sequências que se concentram em áreas específicas de aperto. Você também pode escolher apenas os trechos que você quiser e salvá-los como favoritos. Recursos adicionais permitem que você definir alarmes para lembrá-lo para parar e alongar ao longo do dia e acompanhar o seu progresso. Este aplicativo realmente oferece tudo que você poderia querer em um guia para fazer yoga em sua mesa.
Auto Centro De Mesa Yoga

Esta série de vídeos vem de Carole Padeiro do Auto Centro, em Suffolk, no reino UNIDO. Baker é suave, calmante voz e capazes de demonstração de distinguir esta série de 11 vídeos. Suas explicações sobre as razões que fazem de cada trecho particularmente adequado para os trabalhadores de escritório e do seu uso da escrivaninha e cadeira, adereços também é notável. O que disse, isso realmente é apenas uma série de vídeos, com duração de 2 a 6 minutos cada. Ele não tira vantagem de qualquer outro aplicativo capacidades. Se você encontrar alguns dos vídeos atender às suas necessidades e você está preparado para abrir mão de outras tecnológica sinos e assobios, no entanto, você pode obter um lote de valor aqui.

$1.99

Três
Office Yoga MD
Office Yoga MD, de Iyengar yoga professor e M. D Maria P. Schatz, apresenta mais de 20 poses e técnicas de relaxamento. As ilustrações são essencialmente imagens com algumas animações para mostrar os movimentos em associação com a narração. O aplicativo também é um pouco buggy.
$.99
Quatro

Yoga para os Profissionais de Escritório (O Zen Cara)

O Zen Cara é Michael Huffman, um professor de yoga e “corporativa cubo morador.” Huffman objetivo de trazer momentos de calma para o local de trabalho é admirável, mas sua aplicação é um pouco desajeitado. Cada um dos 20 sentado e 10 poses de pé inclui pequeno ainda fotografias, instruções escritas, em áudio e narração. Algumas das poses também ter pequenas vídeos, mas que não possuem acompanhamento de áudio. Existe uma opção para definir um lembrete, o que é um bom recurso. Há também uma versão gratuita deste aplicativo. Uma vez que tem apenas duas poses, seu único uso é dar-lhe um gosto do estilo do aplicativo para verificar se você quiser primavera para a versão completa.
$1.99
Cinco
Secretária De Yoga (Kat Moinhos)

Um bonito premissa (covert secretária de yoga) com o esqueleto de instrução. Não há nenhum áudio, mas as fotos são muito boas. É um pouco amador comparado a outros aplicativos.

$.99

Seis
Office Yoga
Este aplicativo é adaptado a partir de 2000, o livro do mesmo título por Darrin Zeer. Ele toma o formato de um baralho de cartas que você pode folhear. Cada cartão tem uma ilustração de um lado e de instruções escritas do outro. Não há narração em off. As ilustrações são retrô kitsch, mas não fazem muito para instruir as poses. Há também muitos cartões que oferecem coisas além office yoga, como o smoothie de receitas e de como tomar um banho de banheira. Há uma opção para ordenar os cartões, no entanto, por isso, se você encontrou algumas que você gostou, você poderia trazê-los para o topo do baralho.
$.99
Sete

Office Yoga (Webdunia)

Há muitas opções aqui para diferentes trechos, mas as ilustrações e instruções são completamente inadequados.
$.99
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