Relâmpago dicas de segurança para as montanhas e esportes ao ar livre
A maioria dos relâmpagos relacionadas com lesões ocorrem entre Maio e setembro, e cerca de 80% ocorrem entre as 10 a.m. às 7 p.m.
Verifique a previsão do tempo antes de você cabeça para fora e estar ciente de todas as tempestades em sua área ou condições que são certo para o desenvolvimento de tempestades.
Se tempestades desenvolver, contar os segundos entre o relâmpago e o estrondo do trovão para calcular a distância entre você e o raio. Porque o som viaja a cerca de 1 milha em 5 segundos, você pode determinar o quão longe o lightning é usando este “flash-para-bang” método. É recomendável que você procurar abrigo, se o tempo entre o relâmpago e o estrondo do trovão é de 30 segundos ou menos (6 milhas). Uma vez dentro do abrigo, você não deve retomar as atividades até 30 minutos após o último trovão audível. Isto é conhecido como a 30/30 Relâmpago Regra.
Tenha em mente que, apesar de incomum, o relâmpago tem sido relatado que a greve de até 10 quilômetros ou mais de onde está chovendo. Céu azul sobrecarga não é garantia de proteção contra relâmpagos. Um raio pode greve longe de onde está chovendo.
Relâmpago Dicas De Segurança

Cheque a previsão do tempo e observar o céu.

Escurecendo o céu, raios de luz, ou aumento ventos podem indicar a aproximação de uma tempestade.

Use o 30/30 Relâmpago Regra (veja acima)
Contagem de segundos entre “flash” e “bang” e procurar abrigo, quando o tempo é de menos de 30 segundos.
Encontrar abrigo seguro.

Resistente edifícios são o lugar mais seguro para se estar durante as tempestades com raios. Evitar galpões, abrigos para piquenique, beisebol abrigos, e arquibancada. Ficar em um carro com as janelas fechadas, também oferece alguma proteção.

Evite árvores isoladas ou outros objectos altos. É melhor buscar abrigo sob uma espessa crescimento relativamente pequenas árvores.

Não espere a chuva para buscar abrigo.

Sair da água. A água é um ótimo condutor de eletricidade.
Evitar quaisquer objetos de metal, tais como bicicletas e clubes de golfe, varas de pesca, raquetes de tênis ou ferramentas.
Espalhar-se e não ficar em um grupo de
Nunca deite-se no chão durante uma tempestade com raios.
Se em uma bicicleta e o relâmpago dentro de 5 milhas, de PARAR de andar, desça da bicicleta, encontrar uma vala ou outro ponto baixo e sentar-se.

Nunca deite-se no chão durante uma tempestade com raios.

Como último recurso, suponha que o raio-posição segura
Se você for pego em uma tempestade e se você sentir que seu cabelo ficar no final, a sua pele formigar, ou ouvir ruídos de crepitação, agachar no chão, com o seu peso nas bolas dos pés, os pés juntos, a cabeça abaixada e as orelhas cobertas. Alguns especialistas recomendam colocar o suas mãos sobre sua testa e seus cotovelos em seus joelhos para criar um caminho para o relâmpago para viajar para a terra através de suas extremidades, em vez de através do seu centro (coração).
Relâmpago Segurança nas Montanhas
De acordo com o Colorado Relâmpago Centro de Recursos , não há nenhum lugar seguro nas montanhas durante relâmpago. Eles aconselham os caminhantes estar indo para baixo da montanha picos pelas 11 horas da manhã, porque a maioria montanha tempestades ocorrem no período da tarde. Se você for pego em uma tempestade se aproximando, rapidamente chegar abaixo da linha da árvore e entrar em um bosque de árvores de pequeno porte.
Nas montanhas, há relatos de pessoas que foram feridas e mortas, e escondendo-se em cavernas, debaixo de pedras, em tendas, e sob as árvores. Se for pego em aberto durante uma caminhada no alto do país é melhor chegar no raio-posição segura e esperar a tempestade.

Primeiros Socorros para Lesões Relâmpago

Chamada para ajudar.
Ligue para 911 ou o seu local de serviço de ambulância. Obtenha a atenção médica o mais rapidamente possível.
Verifique com queimaduras em dois lugares.

A pessoa lesada tem recebido um choque elétrico e pode ser queimado, onde eles foram atingidos e onde a eletricidade esquerdo de seu corpo. Ser atingido por um raio também pode causar danos ao sistema nervoso, ossos quebrados e perda de audição ou visão. As pessoas atingido por um raio, não possuem carga elétrica e pode não choque com outras pessoas.

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