Os alarmes soando sentado sobre a doença Sentado por longas horas no trabalho e em casa aumenta o seu risco de doença e de obesidade e pode encurtar sua vida. A Oscilação de Fezes por Uncaged Ergonomia visa alterar tempo sentado em tempo ativo
Em vez de sentar-se ainda, no Wobble Fezes são sempre envolventes alterar as combinações das pernas, do quadril, e ab músculos do núcleo. Ele se move com você — você pode inclinar tanto quanto você pode gerenciar e ainda é estável. Você pode girar 360 graus.

Wobble Fezes Base
A base arredondada, onde a Oscilação de Fezes atende o chão é o que fornece a oscilar e a estabilidade. Ele permite que você balançar para trás e a inclinação, mas o seu peso e a curvatura permitir que as fezes para voltar à posição vertical. Ele tem uma antiderrapante tampa que dizem que proporciona tração em qualquer superfície. A desvantagem seria que você não pode roda-lo em torno de como você pode ser usado com uma cadeira de secretária. A vantagem é que é mais um incentivo para você se levantar e caminhar com mais freqüência.
Altura

A altura é ajustável de 23 cm de 33 polegadas, com um botão de pressão na parte inferior do assento. Eu achei a mais baixa altura para ser mais do que eu estou acostumado a usar na minha mesa. Mas porque eu sou curto, o que significa mais músculo envolvimento com meus quadris. Eu encontrei-me sentado em um ângulo pequeno e envolvente os meus músculos, ao invés do que sentar-se inerte.

Assento

O triangular do assento é de 13 polegadas de diâmetro. O recorte as formas do triângulo permitir a facilidade de movimento de perna como você inclinação, o rock ou o giro. O assento é acolchoado, e dizem que eles foram adicionados estofamento extra. O que é bom, como eu, e outros revisores descobriu que poderia usar mais de preenchimento. Sentar-se por 15 minutos, eu estava pronto para mudar para a posição em pé ou encontrar uma outra cadeira. Alguns solucionado adicionando as suas próprias estofamento extra. O assento vem em azul, preto e vermelho.
Vantagens de Oscilação de Fezes
Especialistas em saúde estão mais e mais nos incentivando a usar o pé mesas ou esteiras mesas, Mas você pode não ser capaz de modificar o seu ambiente de escritório com essas opções. Eles também podem ser caros, apesar de Oscilar Fezes do fabricante, Uncaged Ergonomia, tem algumas soluções inteligentes, para aqueles, também.

O Wobble Fezes iria caber na maioria dos ambientes de escritório sem olhar estranho.
O custo é menor do que a maioria ergonômico cadeiras de mesa, de pé, de mesas e de esteira mesas.
Outros postura ativa soluções incluem sentado sobre uma bola de fitness, Enquanto que tornou-se uma opção comum, ele ainda pode olhar estranho em seu ambiente de negócios.

Eu, muitas vezes, utilizar um fitness disco como um coxim de assento de ter um pouco de participação ativa, mas algumas pessoas podem se perguntar se você tem hemorróidas.

A Oscilação de Fezes também pode ser usado em casa como um banquinho de bar no balcão de sua cozinha ou mesa, ou para uso quando utilizar o seu computador de casa, jogos ou assistir a um vídeo e TV.
Enquanto é possível inclinar demais e cair fora da Oscilação de Fezes ou estender sua volta, eu me senti como se tivesse menos risco do que comparado a uma bola de fitness cadeira.

Desvantagens do Oscilação de Fezes

Os designers não fazem alegações de saúde sobre a Oscilação de Fezes. Eu ainda não encontrou estudos que comparam os riscos de saúde para as pessoas que usam o active sentado (como em uma bola de fitness) com inativos sentado, então nós não sabemos se ele faz a diferença.
A maior razão pela qual eu não adotá-lo completamente, era que eu não poderia usá-lo com o meu DeskCycle sub-secretária ciclo praticante, que eu uso para a 10-15 minutos a cada hora de trabalho. Eu preciso do seu exercício para o meu joelho saúde como uma compensação para o meu andar treinos. Ele mantém o meu Nike+ FuelBand feliz que eu sou um encontro com meu metas de atividades durante todo o dia, enquanto está sentado na Oscilação de Fezes não.
Linha De Fundo
Eu pensei que a Oscilação de Fezes foi uma boa alternativa para o uso de uma bola de fitness como uma cadeira de secretária e eu senti que ele me deu muito mais do envolvimento dos músculos do que sentar em uma sala de fitness disco. Eu pensei que ele carecia de amortecimento confortável para sentar-se por um longo tempo. Enquanto somos incentivados a se levantar e se movimentar mais, você pode não ser capaz de fazer isso em seu ambiente de trabalho.

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