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O que É um Completo Dieta Líquida e Quando Ele É Usado,
Um completo dieta líquida é feita de líquidos apenas, mas ao contrário de uma dieta líquida clara que, essencialmente, só permite claro bebidas e caldo de carne, uma dieta líquida inclui mais grosso sucos, leite, sopas puré.
É muitas vezes utilizado antes ou após algum tipo de cirurgia ou se você tiver certos digestivo condições que não permitem que você comer alimentos sólidos. Na maioria dos casos, você só vai estar em dieta líquida para uma quantidade limitada de tempo, e a dieta é, muitas vezes, um trampolim para o mecânico dieta mole.
Total Dieta Líquida versus Dieta Líquida Clara
Um completo dieta líquida é muitas vezes usado como uma ponte entre a dieta líquida clara e regular ou mecânica dieta mole. Ele tem uma gama maior de itens do que uma dieta líquida clara , mas ainda é bastante restrito em comparação a um mecânico dieta leve , o que permite que a maioria dos tipos de alimentos, desde que tenha sido amassados, slurried, ou pulverizado.
Sucos e caldos permitido na dieta líquida clara precisam ser claras, portanto, as opções são mais limitadas. Claro sucos gosta de suco de maçã são muito bem em ambas as dietas, mas sobre o total líquido de dieta, você também pode consumir sucos de vegetais e sumos de citrinos se bem, enquanto a polpa é esticado para fora.
Além de limpar caldo de carne, sopas são permitidos, desde que não contenham qualquer nódulos ou pedaços de carne, legumes ou macarrão. Cereais cozidos também são bem tão longo como eles têm sido tensas. Chá e café são permitidos em ambas as dietas, mas em um total líquido de dieta, você também pode adicionar o leite ou o creme, se quiser.
Você também pode beber leite ou substitutos do leite, tais como a amêndoa, soja ou leite de arroz, se você é intolerante à lactose.

As Metas De Nutrição

Total líquido dietas são geralmente baixos em calorias e nutrientes. O objetivo geralmente é de cerca de 1500 calorias e 45 gramas de proteína. Você pode sentir como você está recebendo o suficiente para comer, mas esta dieta não contém quantidade suficiente de fibras, vitaminas e minerais para ser utilizado a longo prazo.
Se, por alguma razão, você está na dieta por um longo período de tempo que o seu médico pode sugerir a adição de líquido de suplementos alimentares como Garantir o seu plano de refeições diárias. Se você ainda precisar de mais calórico, o leite em pó pode ser adicionado a sopas e você pode adoçar alimentos com açúcar ou líquidos adoçantes, tais como o mel ou xarope de milho. Adicionando a manteiga ou margarina quente cereais também é uma opção. Se você precisa cortar calorias, adoçantes artificiais também são permitidos, a um total de líquidos.

  • Alimentos Permitidos
  • Purê de frutas ou de produtos hortícolas
  • Mel

Xarope de

Café
Chá
Creme de sopa (sem pedaços ou pedaços de legumes ou carnes)
Purê de carne pode ser adicionado à sopa (novamente, sem pedaços)
Açúcar

Exemplo De Plano De Refeições

Aqui está um exemplo de um plano de refeições diárias, cheio de alimentos que você pode comer em um total de líquidos. Ele tem em torno de 2.000 calorias, mas você pode alterar os valores, dependendo do seu apetite e necessidades calóricas.
Pequeno-almoço
Uma xícara de tensas cereais cozidos
Um copo de água ou um copo de café
Lanche Da Manhã

Uma xícara de chá

Um copo de leite ou leite de soja
Uma xícara de frango, carne ou caldo de legumes
Lanche Da Tarde
Um copo de água
Um copo de água
Lanche Da Noite
Um copo de água
Nota: se você não pode tolerar o leite, a escolha de soja ou leite de amêndoa, e certifique-se de ler os rótulos dos líquidos suplementos nutricionais, uma vez que alguns deles são à base de leite.
Possíveis Efeitos Colaterais
Se você precisar de fazer uma dieta líquida completa por mais de alguns dias, você pode ficar com prisão de ventre desde a falta de fibras e perda de peso é possível com a baixa contagem de calorias. Claro, o que significa que muitos dieters são tentados a ir em um líquido só de dieta de perda de peso, mas não é uma boa maneira de perder peso. Total líquido dietas só deve ser feito com orientação médica.

A dieta líquida pode ser baixos de vitamina B12, minerais e proteínas para uso a longo prazo (mais de duas semanas), iria necessitar de suplementos alimentares para evitar as deficiências de nutrientes e perda de massa muscular.

O que Sobre a Fibra a Partir de Sucos de Frutas e Vegetais,
Provavelmente não é muito, mesmo se você usar a alta velocidade da bala do blender, a Vita-mix ou liquidificador para fazer o seu próprio sucos em casa. No entanto, se você precisa estar em um baixo teor de fibra da dieta, enquanto você está em plena dieta líquida, pode ser bom para evitar a alta de fibra de sucos. Pergunte ao seu médico.

É também uma boa ideia pedir ao seu médico sobre quaisquer outras restrições alimentares que você pode ter. Por exemplo, uma pessoa em um Gastroparesia dieta pode precisar de evitar um elevado teor de gordura e líquidos de uma pessoa em um de sódio-dieta restrita pode precisar de evitar salgado fluidos.

Uma Palavra De Verywell
Assim como a dieta líquida clara , mecânica dieta mole, e uma restrito de fibra da dieta, o total dieta líquida é usada apenas como um curto-prazo da dieta em uma situação especial, como após a cirurgia, e somente com supervisão médica, por isso, se você não está gostando de saber que as chances são, você não vai ser sobre ele por muito tempo.
Se não tiver a certeza de que se um alimento que você deseja comer, o que é aceitável para um total de dieta líquida, pergunte ao seu médico ou nutricionista antes de adicionar à sua dieta.
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