Uma pequena lista dos must-have equipamentos para mountain biking
Mountain bike é um excelente esporte para a construção de poder, resistência e agilidade. Se o mountain bike é o único esporte ou parte de um treino de fitness de rotina, utilizando o mountain bike equipamentos, roupas e equipamento vai ajudar a tornar a sua próxima de bicicleta de montanha, andar mais rápido, mais seguro e mais confortável.
Aqui está uma pequena lista de essenciais de bicicleta de montanha de equipamentos que irão ajudar a tornar cada viagem de um grande passeio.
Um
A primeira peça de equipamento que você vai precisar para qualquer bicicleta de montanha viagem de formação é um correctamente encaixada e bem-conservado de bicicleta de montanha. Bicicletas estão disponíveis para cada tipo de cavaleiro e trilha condição e você pode escolher uma bicicleta com suspensão total ou suspensão dianteira, freios a disco ou V-freios, rodas de diferentes tamanhos e materiais do caixilho.
Se você está apenas começando, visite uma loja de bicicletas local especializada em ciclismo de montanha para saber mais e obter uma bicicleta de montagem. Se você tem uma moto já, certifique-se de manter adequadamente a moto e realizar um pré-viagem de inspeção de segurança antes de ir para a trilha.

Dois

Um Capacete De Moto

Um capacete de moto é a peça mais importante do ciclismo de montanha equipamento de segurança e ninguém deve andar sem capacete. Um capacete de bicicleta reduz significativamente a gravidade de lesões como contusões , especialmente durante a baixa-velocidade de falha. Bicicleta de montanha capacetes têm, geralmente, uma viseira para ajudar a bloquear o sol, como você andar dentro e fora de árvores de modo que você possa se concentrar na trilha e não se distrair com reflexo ou luzes piscando.

Três
Um Pacote De Hidratação

Não é fácil tirar as mãos do guidão e pegue sua garrafa de água quando você está negociando apertado única trilha ou escalada solta trilhas rochosas. Vestindo um pacote de hidratação quando andar de bicicleta dá-lhe acesso fácil para mãos-livres de hidratação. Isto é especialmente importante para qualquer pessoa que exercer mais de duas horas, e com acesso limitado para recargas na trilha.

Cinco

Sapatos De Mountain Bike

Calçado de bicicleta sapatos de trabalho em combinação com pedais e, essencialmente, de bloquear o piloto pés para a moto. Há uma variedade de sapatos de ciclismo para escolher, mas todos os sapatos de mountain bike fornecer boa tração desligado a moto, durabilidade, conforto e uma sola rígida para melhor eficiência de pedalada.

Seis
Pedais

Pedais são melhores para a maioria de cross country, trilha a cavalo. Sapatos de ciclismo e pedal clipless sistemas permitem que você bloqueie seus sapatos nos pedais para proteger e dar mais eficiência às pedaladas e, em seguida, solte facilmente com uma torção do pé. Ciclistas de montanha geralmente usam o SPD tipo de pedal/sistema de grampo, mas há uma variedade de combinações. Certifique-se de comprar sapatos e pedais que trabalhar juntos.

Sete

Bicicleta Da Montanha De Luvas
Andar de bicicleta é muito mais exigente nas mãos de ciclismo de estrada. Além de absorção de um monte de trilha de choque, suas mãos receber a punição se deve cair sobre uma áspera trilha. Ciclistas de montanha tendem a utilização de luvas de dedo para a melhor cobertura, proteção e aderência em alavancas de freio.
Oito
Acolchoado Bicicleta De Montanha Shorts

Colarinho acolchoado e proteção de bicicleta shorts oferecem grandes benefícios de se andar qualquer distância em terrenos acidentados. Bicicleta de montanha shorts fornecer um interior acolchoado forro usado como roupa de baixo, o que aumenta o conforto e reduz o atrito com a moto. A camada externa parece um folgado par de shorts que são feitos de resistente, resistente à abrasão tecido para segurar o desgaste da trilha.

Nove

Bicicleta Kit De Reparo
Um simples kit de reparo que está ligado à sua sela de moto vai conter todos os elementos essenciais em caso de problemas mecânicos ou um pneu furado na trilha. O kit de reparo deve incluir o básico: uma multi-ferramenta para bicicletas, um outro tubo, alavancas de pneus, um kit de remendo, um mini-bomba, e algum dinheiro. Eu também manter um cartão de identificação com uma lista de números de contato em meu saco de assento, de modo que alguém vai saber quem chamar em caso de eu ter uma lesão grave, ou de outra emergência.
Dez
Kit De Primeiros Socorros
Nem todo mundo anda com um kit de primeiros socorros, mas eu mantenho alguns de primeiros socorros é essencial em minha hidratação. É surpreendente como muitas vezes eu tenho usado o seu conteúdo, para mim, alguém que eu estou andando com ou aleatório piloto que perdeu tração em pedra solta ou fez uma endo na trilha. Abrasões são as lesões mais comuns ciclistas de montanha lidar, então esteja preparado pela manutenção de diversos tamanhos, curativos, de fita, analgésicos, e toalhetes anti-sépticos útil. Eu também incluir colírio solução, um canivete pequeno, moleskin, energia géis e um apito no meu kit.
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