Os fabricantes oferecem uma enorme variedade de convenientes sem glúten pratos congelados

Felizmente, esse pressuposto está errado—quase uma dúzia de fabricantes fazem jantares congelados que eles explicitamente rótulo “sem glúten.”

Quem procura uma forma rápida, fácil refeição (a maioria são microondas) vai encontrar opções que vão do tradicional macarrão e queijo para opções vegetarianas, além de refeições com base em Tailandesa, Indiana, Mexicana, Marroquino, coreano cozinha. Também é possível encontrar um sem glúten refeição em conformidade com o programa Vigilantes do Peso, e as refeições se pretende mais geral, para aqueles que procuram reduzir calorias.
Realmente, o que os alimentos que você almeja, é provável que você encontre algo que você gosta na lista de produtos sem glúten jantares congelados. Se você for particularmente sensível para rastreamento de glúten , existem várias empresas que tomaram o passo extra de obtenção de produtos sem glúten de certificação , o que significa, geralmente, encontram-se com mais rigorosos padrões de qualidade.
Sem Glúten Congelados Opções De Jantar

Aqui está a lista de fabricantes que oferecem produtos sem glúten jantares congelados, juntamente com uma amostra de que tipos de refeições congeladas. Olhar para o mais “natural” e “orgânico” sem glúten congelados opções de jantar no seu supermercado loja de alimentos naturais, e os mais opções convencionais na rede regular de alimentos congelados seção.

Amy Cozinha: Amy é conhecida por alimentos naturais e orgânicos, e por muito tempo produziu produtos sem glúten. Sem glúten congelados jantar opções são inúmeras e de alcance global culinárias, que vão desde Mexicano caçarola taças e cozido ziti para Pad Thai e Asiáticos de macarrão refogado. Amy também oferece refeição de tamanho sem glúten, macarrão e queijo em duas variedades—regular (com queijo) e lactose. Amy sem glúten alimentos contêm menos de 20 partes por milhão de glúten.

Beetnik Orgânica: Esta Austin, No Texas.-com base orgânica da empresa é totalmente livre de glúten, e faz as refeições congeladas orgânicos e molhos para massas. Beetnik oferece um prato de refeições como Shepherd’s pie com capim-carne de vaca alimentada, Marroquino, temperado frango ensopado, frango almôndegas com legumes e carne de pimentão e batata-doce. Todos os pratos são certificados sem glúten o Glúten-Free Organização de Certificação (GFCO), o que requer testes para abaixo de 10 partes por milhão de glúten.

Blake de Todos os Alimentos Naturais: Blake, o que faz com que, principalmente, de um prato de refeições, oferece um sem glúten congelados jantar opção: sem glúten, torta de frango com crosta de pão de milho. O produto é feito com legumes orgânicos e outros ingredientes, e contém leite, soja, ovos e (junto com o milho). Ele atende jurídica Administração de Drogas e Alimentos (FDA) normas para “livre de glúten” de menos de 20 partes por milhão de glúten.
Evol: Este é outro naturais/orgânicos empresa de alimentos, escrito com um recuo “ɘ”—ɘvol. Sem glúten congelados opções de jantar incluem três tipos diferentes de enchiladas, macarrão e queijo em dois sabores (bacon e Gouda defumado), além de Sriracha de frango, frango tikka masala, e dois “Magra e em forma” da galinha entrada: fogo-de frango grelhado oblano e frango teriyaki. Evol é certificada livre de glúten por o GFCO, o que significa que alimentos contêm menos de 10 partes por milhão de glúten. Note que ɘvol jantares, por vezes, são estocados em alimentos naturais, seções, mas, às vezes, são encontrados na convencionais de alimentos congelados seção do supermercado.
Escolha saudável: Escolha Saudável, ConAgra Marcas Inc. subsidiária associado com Marie Callender (outra refeição congelada da marca) faz uma enorme variedade de congelados, refeições, incluindo o que a empresa chama de “refeições completas” e “Café do Navio” variedades. Seu Café Navio de linha inclui três sem glúten congelados opções de jantar: carne merlot, Cajun estilo de frango e camarão, e a doméstica frango e as batatas. Olhar para um “livre de glúten” banner no pacote. Escolha saudável atende os padrões de FDA para o glúten de menos de 20 partes por milhão.
A Lean Cuisine : Este marca, encontrado no convencional congelados jantar seção de seu supermercado local, inclui mais de uma dúzia de sem glúten, as refeições congeladas. As opções vão desde o chamado “conforto” alimentos (cheddar, bacon e frango frango em doce molho de CHURRASCO) para a marca do Mercado de linha (ranchero carne assada, frango frito, arroz, romã frango, e sweet & spicy coreano-estilo de carne, entre outros). Procure um roxo “livre de glúten” a bandeira na frente de pacotes. A Lean Cuisine atende os padrões de FDA para o glúten de menos de 20 partes por milhão.
Red Alimentos Naturais: Vermelho é uma pequena empresa chamada depois que o proprietário do cão, Red, que foi iniciado para trazer todos os naturais de burritos congelados para o mercado. Juntamente com os burritos congelados, Red oferece as refeições congeladas, das quais quatro são rotulados sem glúten: steak & tigela de arroz, frango tigela, carnitas burrito tigela, e burrito vegetariano tigela. Olhar para o “livre de glúten” banner em vermelho ou verde no canto inferior do lado esquerdo do pacote. Vermelho cumpre FDA sem glúten padrões de menos de 20 partes por milhão.
Açafrão Estrada: Açafrão Estrada, que apresenta sabores de diferentes cozinhas do mundo, faz com que uma ampla variedade de ferver, molhos, batata frita, salgadinhos e caldos, além de uma linha de congelados, refeições que são em sua maioria (mas não totalmente) de todos os produtos sem glúten. Açafrão Estrada sem glúten congelados pratos incluem: carne bulgogi, enchiladas al chipotle, cordeiro saag, frango tikka masala, palak paneer, coreano estilo de pimentão doce de frango e de estilo Tailandês, mango chicken. Sem glúten pratos são certificados pelo GFCO (o que requer testes para menos de 10 partes por milhão)—olhar para o GFCO símbolo no canto inferior lateral direita do pacote. Açafrão Estrada pratos geralmente são estocados em alimentos naturais seção da maioria dos supermercados.
Inteligente: o Vigilantes do Peso, sem glúten-friendly programa de perda de peso , licenças mais Espertos, que são feitas por H. J. Heinz Company Brands LLC. Mais espertos’ linha de jantares congelados inclui quatro opções de alimentos sem glúten: enchiladas de frango suiza, frango mesquite, frango, Santa Fé, Santa Fé, arroz e feijão. Todos estão classificados para o Vigilantes do Peso’ SmartPoints sistema, e toda a atender os padrões de FDA para o glúten de menos de 20 partes por milhão. Procure-os na convencionais de alimentos congelados seção.
Tandoor, do Chef: Tandoor, o Chef faz apenas com a cozinha Indiana—você vai encontrar a empresa, as refeições congeladas em vermelho brilhante caixas, normalmente abastecido em alimentos naturais secção do congelador. A empresa oferece 11 sem glúten congelados pratos (seis dos quais também são vegetarianos), incluindo: cordeiro vindaloo, caril de frango, frango Tandoori com espinafre, channa masala, vegetariana equilibrada vegetal korma, e equilibrada vegetariano palak paneer. Tandoor Chef atende os padrões de FDA para o glúten de menos de 20 partes por milhão.
Udi sem Glúten, a Maioria das pessoas que seguem a dieta sem glúten está familiarizado com a Udi, que faz pães, lanches, biscoitos, tortillas, e muffins, além de as refeições congeladas. Udi oferece favoritos tradicionais como o macarrão e o queijo (juntamente com alho tostado macarrão e queijo com espinafre), juntamente com vários pratos de massas, incluindo pesto de tortellini, salsicha italiana lasanha, brócolis e couve lasanha, ravióli de batata-doce, frango puttanesca, e ziti e almôndegas. Udi é certificada livre de glúten por o GFCO, o que significa que ele testes para garantir abaixo de 10 partes por milhão de glúten em seus produtos. Olhar para Udi em alimentos naturais seção de muitos supermercados.

As Refeições congeladas para Evitar na Dieta Livre de Glúten

Embora parece que há uma grande variedade de produtos sem glúten jantares congelados disponíveis a partir de uma grande variedade de fabricantes, existem alguns que você deve evitar. As marcas não são recomendados para pessoas que têm doença celíaca ou sensibilidade ao glúten:
Banquete: Esta bem conhecida fornecedora de refeições congeladas é uma subsidiária da Conagra Marcas Inc. Banquete não identifique nada sem glúten, e, na verdade, praticamente todos os Banquetes congelados jantar disponível contém glúten ingredientes. Conagra não tem uma política de explicitamente chamada sem glúten ingredientes no rótulo (em vez de escondê-los atrás de termos genéricos, tais como “sabores naturais”), e assim, pode ser possível identificar uma refeição que não contém glúten ingredientes. No entanto, o risco de glúten de contaminação cruzada no processamento seria extremamente alta.

Homem com fome: Fome Homem (slogan: “Mais do alimento caras amor”), à primeira vista, parece ter um ou dois pratos que poderiam ser livres de glúten ingredientes, mas a maioria da sociedade, as refeições são pesados sobre o glúten. Não há nenhuma razão para arriscar. Conselho: afastar-se (e, se você que está com fome, compra de uma marca que é livre de glúten).

Marie Callender: Como Escolha Saudável, Marie Callender é um ConAgra marca. No entanto, ao contrário de Escolha Saudável, Marie Callender de não rotular qualquer dos seus congelados pratos sem glúten. Vários não contém glúten ingredientes, mas o risco de contaminação cruzada é alta.
Stouffer: Esta pode ser a quintessência de refeição congelada da marca. Infelizmente, Stouffer (uma subsidiária da Nestlé S. A.) não rotular qualquer dos seus congelados pratos sem glúten, e a maioria na verdade contém glúten. Existem melhores opções lá fora, incluindo o sempre popular lasanha congelada.

Uma Palavra De Verywell

Há, obviamente, são outras opções para aqueles que procuram uma forma rápida, fácil livre de glúten refeição: pizza congelada é um eterno favorito, e a sopa pode fazer um rápido, simples jantar. Há ainda sem glúten dos cereais, Mas se você está procurando algo um pouco entusiasta, é difícil superar algumas dessas sem glúten jantares congelados.

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