Laura Williams, MSEd, do ASMC-CEP
200 Horas de Yoga Certificação de Professor de

  1. Autor do Parceiro de Treinos , publicado pela DK Livros e Alfa de Publicação em 2016
  2. Criador de saúde on-line e de comunidade de fitness Girls Gone Desportivo
  3. Ciência do exercício educador, Universidade de Mary Hardin-Baylor

Experiência
Laura Williams é um especialista em fitness e advogado. Ela recebeu uma graduação de mestrado em Exercício e Ciência do Esporte pela Universidade do Estado do Texas, em 2003. De 2004 a 2010, ela conseguiu ginásios e centros de lazer (incluindo um de 90.000 pés quadrados facilidade com tudo, a partir de escalada em rocha e basquete de grupo de fitness e natação sincronizada), antes de voltar para a escola para se dedicar ao mestrado.

Em 2011, ela se formou com um Mestrado da Universidade de Mary Hardin-Baylor em Exercício e Ciência do Esporte. Desde 2011, ela foi escrever profissionalmente sobre saúde e fitness para sites e publicações impressas, incluindo Homens do Jornal, Thrillist, Onnit, e SheKnows, durante o gerenciamento de sua própria saúde e da comunidade de fitness, Girls Gone Desportivo, Em Maio de 2014, ela recebeu o seu Certificado Fisiologista do Exercício (EP-C) certificação do American College of Sports Medicine (ACSM), e tem oferecido on-line campos de boot e ensinou exercício aulas de ciências como um professor adjunto.

Em 2017, ela foi contratada como um exercício de ciências professor na Universidade de Mary Hardin-Baylor. Ela ensina cursos de Personal Fitness & Saúde, Introdução à Ciência do Exercício, o treinamento de peso, slacklining, pular corda, e o boot camp. No outono de 2018, ela tem planos para começar o seu trabalho de doutoramento. D. estudos em Promoção da Saúde, com uma expectativa de graduação de Maio de 2021.

Educação

MSEd no Exercício e Ciência do Esporte, Universidade de Mary Hardin-Baylor
BESS em Exercício e Ciência do Esporte, Universidade do Estado do Texas
ACSM EP-C Fitness Certificação
Uma Palavra De Laura Williams, MSEd, do ASMC-CEP
Eu estou pronto para mostrar-lhe que o trabalho não tem que ser um tedioso ou torturante experiência. Há muitas maneiras de entrar em forma e saudável, e que elas não envolvam uma esteira ou um haltere! A partir de Parkour e a capoeira, a barre e Bollywood dançar, eu vou estar investigando todas as tendências de fitness, e separá-los para baixo para você. Eu também vou abordar o admirável mundo novo de fitness online, social media de fitness e de aplicativos de fitness à medida que cresce e muda.
Não leve a si mesmo fora do jogo! Muitas pessoas sair antes de começar, simplesmente porque eles ainda não encontrou a forma de exercício que funciona para eles.

Para se conectar comigo pessoalmente, enviar-me um e-mail (laura@).

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