O FitDesk é um preço acessível, compacta bicicleta secretária. Se você encontrar-se ser sedentário a maior parte do dia, este telefone permite que você usar um laptop ou se envolver em outras atividades enquanto o ciclo. Pesquisas mostram que os riscos para a saúde de ficar sentado muito durante todo o dia.
Você pode ativar normalmente sedentário tempo em tempo ativo, queimando mais calorias por dia Para aqueles de nós que ficam muito do nosso exercício de caminhar ou correr, uma estacionária ciclo usa adversária grupos musculares – o quadríceps, em vez dos isquiotibiais e glúteos.
FitDesk v2.0 melhorado o design original. A secretária é ajustável. Ele tem um apoio de braço ajustável com contornos de rolos de massagem. Tem um assento de trás, então você pode escolher inclinar-se para trás ou para a frente. Ele tem uma gaveta de armazenamento para itens pequenos.
FitDesk como uma Solução Simples para a Inatividade
Enquanto eu entrar em uma grande variedade de andar, eu também passam a maior parte do meu dia de trabalho no computador. Eu também não dou a minha adversária músculos da perna muito de um treino. O FitDesk soou como uma boa solução. Primeiro, o preço estava certo, pelo menos de us $250.
O FitDesk chegou em uma caixa e só precisava de um par de coisas montado com as ferramentas incluídas. Você precisa anexar a espuma da superfície de mesa para o guidão, anexar o banco e pedais, e as pernas, ele equilibra. Ele pesa 45 quilos, então você pode querer ajudar se você tem que carregá-la para cima.
Para uso normal, a mesa pode ser de pé esquerdo, ou você pode dobrá-lo para pegar um pouco menos de espaço. É de 45 centímetros de frente para trás e de 16 cm de lado-a-lado. Dobrado, de 28 centímetros de frente para trás.
O FitDesk deve ser usada para uma baixa intensidade de exercício, para que a tensão sobre o ciclo não subir muito alto. Você quer ser capaz de pedal, enquanto fazer o seu trabalho normal no computador, ou jogos, assistindo televisão ou lendo. Ele está destinado a não ser perturbador, mas para dar-lhe mais atividade. Se você estiver procurando por uma bicicleta de treino para obter a sua taxa de coração, esse não é.
O FitDesk tem um limite de peso de 250 kg para o usuário. Eu senti que era bastante estável para meu uso. O assento é moderadamente confortável. Você não precisa acolchoado bicicleta shorts para usar durante 30 minutos a uma hora. Achei-a mais confortável para usar por 15 minutos a uma hora.

Uso Do Computador

FitDesk vem com um monitor de uso que mostra seu treino, duração, velocidade, distância e calorias queimadas.
Silencioso, Mas Saudável
O FitDesk é praticamente silencioso para uso, o que o torna perfeito para uso em um escritório de set-up ou enquanto assiste entretenimento. Você pode silenciosamente ciclo, enquanto você faz suas normalmente-atividades sedentárias.
Com o FitDesk, é difícil de usar desculpas de que é muito frio, quente, molhado, ou ventoso para entrar em alguma atividade como um trabalho de quebra. Você não pode dizer que você está muito ocupado. Você pode usá-lo enquanto está no telefone, mensagens de texto, respondendo a e-mail, escrever, trabalhar em planilhas eletrônicas, ou a leitura dos relatórios dos outros. Realmente, ninguém tem que saber que você está realmente usando o ciclo.
Como oposição a uma esteira secretária , eu gosto de ser capaz de sentar-se e ciclo. Para mim, é fácil para usar o teclado, enquanto o ciclismo, como oposição ao caminhar. Outros podem andar lentamente em uma esteira secretária de ser menos perturbador. Eu não tinha movimento-a doença de problema com o FitDesk, que pode ser um problema quando tentar ler enquanto estiver usando um esteira.
Eu costumo usar um par de tênis minimalista quando utilizar o FitDesk em casa. Mas vai funcionar com a maioria dos sapatos. Porque você não está a aumentar a sua frequência cardíaca significativamente, você não precisa alterar em qualquer treino especial de roupas para usar. A menos que você esteja usando um apertado ou muito-saia curta, qualquer cargo ou descansar roupas funcionar muito bem.

Comparação FitDesk vs. DeskCycle

O DeskCycle é uma pequena bicicleta você pode colocar em seu regular secretária de pedal, enquanto você trabalha. Eu preferia a maior gama de tensão que poderia ter com o DeskCycle vs. o FitDesk. Eu também gostava de ser capaz de usar o meu computador normal set-up, em vez de um computador portátil.
Linha de fundo sobre o FitDesk

Estou muito satisfeito com o meu FitDesk. Eu posso usá-lo em meu escritório em casa sem incomodar a meu marido. Cada bit de atividade ajuda.

  1. Continuar Lendo
  2. Endereço De E-Mail
  3. Assinar

Obrigado, , para se inscrever.

Siga-Nos.