Essencial de Hóquei no Gelo de Segurança e Equipamentos
Evitar hocky lesões com o direito de hóquei no gelo de segurança e equipamentos
O hóquei no gelo é um movimento rápido esporte de contato jogado no gelo. As colisões entre jogadores, a pista e o gelo são comuns, mas vestindo corretamente encaixe de segurança e equipamentos pode reduzir a gravidade e a incidência de muitas das mais comuns de hóquei lesões
O bem-vestida jogador de hóquei veste da cabeça aos pés de proteção, incluindo o certificado de equipamento de segurança e bem-encaixe da engrenagem. Hóquei capacetes com uma máscara para o rosto, protetores de boca, quadril, ombro e almofadas de joelho, peito, protetores, luvas, bem como o direito de hóquei em patins e paus são todos os equipamentos essenciais, tanto para lazer e profissional de jogadores de hóquei
Hóquei Capacetes
Michal_edo/iStock/Getty Images
Um grande número de lesões de hóquei envolver a cabeça e o rosto. Lacerações, contusões, e a boca e o queixo acidentes pode ser reduzido através do uso devidamente equipado capacetes com máscaras. Procure um de hóquei capacete aprovado pelo HECC (Equipamentos de Hóquei de Certificação do Conselho) ou o CAHA (Canadense Amador Associação de Hóquei). Um capacete deve caber confortavelmente e tem uma cinta de queixo ajustável deve manter o capacete de mover-se para frente, para trás ou para os lados. Sempre usar uma máscara de proteção ou máscara com o seu capacete. Alguns populares de hóquei capacete marcas incluem: CCM, Bauer equipamento, Jofa, e Itech.

Sticks De Hóquei

Um stick de hóquei é, literalmente, um jogador de hóquei do direito (ou esquerdo) do braço. Um stick de hóquei deve caber o jogador de acordo com a chamada “regra do queixo.” Isto é, enquanto estiver no seu patins, com o pau na ponta da sua lâmina, a bunda da vara deve ser de 3 polegadas debaixo do seu queixo. Varas são feitas para a esquerda ou com a mão direita jogadores, dependendo da curva da lâmina, mas de jovens skatistas costumam usar uma lâmina reta de pau.

Hóquei Em Patins
Patins de hóquei precisa fornecer suporte de tornozelo e permitir que a abundância de controle sobre o gelo. É importante manter seus patins, e mantê-los afiados para o melhor desempenho e o controlo e a redução do joelho e lesões no tornozelo. Quando se trata de hóquei em patins, pode ser sábio para investir em bem sabe marcas, mas os jovens jogadores de hóquei crescem tão rápido que as crianças podem encontrar muitas vezes usado patins com bastante gelo tempo ainda.
Hóquei Almofadas De Ombro
Hóquei almofadas de ombro geralmente se encaixam sobre a cabeça e incluem um peito e protetor de volta. Isso oferece proteção total para a articulação do ombro, escapular (escápula), clavícula (clavícula) e no peito. Porque eles se encaixam como uma peça única, os jogadores de hóquei pode mover seus braços e ombros livremente têm toda a amplitude de movimento enquanto estiver usando o taco de hóquei. Almofadas de segurança e guardas são equipamentos de segurança de série em dezenas de esportes.

O Goleiro Engrenagem

Hóquei goleiros parecem usar um terno de armadura flexível sobre o gelo — eles são tão bem protegidos do que eles podem suportar uma tacada de até 100 km / h. Na verdade, você pode encontrar algumas NHL goleiros vestindo cerca de 50 quilos de equipamento de gelo.

Um goleiro de hóquei capacete com máscara facial é muitas vezes feita de fibra de vidro ou de Kevlar, e o goleiro máscaras também têm um protetor de pescoço. O goleiro almofadas perna não apenas para proteger os joelhos e as canelas, mas eles são projetados, dentro de restrições, para dar o goleiro de um adicional de bloqueio de superfície. O goleiro também usa uma captura de luva e um backhand luva para ajudar a parar o disco. E, finalmente, o goleiro tem um pau maior lâmina para ajudar com bloqueio de tiros e, desviando os discos voadores.

Hóquei Protetores De Boca
Protetores de boca ajudar a reduzir o risco de ferimentos na face, mandíbula, boca e dentes. Você pode comprar uma fervura e morder a boca guarda ou ter um personalizado feito para você pelo seu dentista. Protetores de boca são geralmente considerados como equipamento obrigatório de segurança durante a prática de esportes como o hóquei, que têm um alto risco de lesão para o rosto, mandíbula e a boca. O mais eficaz protetores de boca se encaixam bem e são confortáveis, mas eles também ficar no lugar, são duráveis, fáceis de limpar e não restringir a fala e a respiração. Verifique sua liga ou equipe de regulamentos para saber qual protetor de boca é necessária.
Luvas de hóquei e Almofadas de Cotovelo
Disco rígido, plástico hóquei almofadas de cotovelo a proteger a articulação do cotovelo, a partir de impactos, quedas e artificiais torcendo movimentos. Luvas de hóquei deve proporcionar total proteção para as mãos e pulsos dentro de comprometer um jogador aderência do stick de hóquei. Polegar lesões não são incomuns durante hóquei, então certifique-se de comprar luvas que tenham o suficiente para proteção do polegar. A luva de palma e o punho precisa ser flexível, mas de proteção. Tente sempre luvas. Algemas que correr muito para cima, o braço irá dificultar a sua flexibilidade.

Hóquei Calças e Quadril Almofadas

Mais de hóquei calças de hoje são fabricados com almofadas construído dentro para cobrir e proteger os quadris, as coxas, os rins e o cóccix. Devidamente equipado calças podem impedir que suas almofadas de deslizar para fora do lugar e expondo uma área de lesão. Sua cinta-liga, que é usado para segurar suas calças para cima, deve ser verificado com freqüência para o uso e desgaste. Especial calças usado para o hóquei conter a área que suporta e protege os seus quadris, coxas, e cóccix.
Hóquei Perna, Joelho e caneleiras
Boa perna, joelho, e caneleiras para o hóquei tem uma cozinha equipada joelho copa do pad e preenchimento ao longo dos lados do joelho. O ajuste deve ser de perto, não é volumoso e você deve ter a liberdade de circulação nas pernas.
Hóquei Virilha Proteção
Jogar hóquei, Você precisa proteger a sua virilha de tomar uma batida direta. Enquanto você pode usar qualquer suporte atlético, muitos jogadores de hóquei de investir na virilha de proteção projetado especificamente para o hóquei. Estes copos são mais grossos e mais acolchoado que regular atlético copos e olhar um pouco como virilha de protecção usado pelos boxers.

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