CorePower Yoga é pipocam. Fundada em Denver, Colorado, em 2002, o CPY agora tem 170 estúdios em todo o país e está se expandindo rapidamente. Se você é um fã de power yoga ou gosta de experimentar novas yoga tendências , CPY pode ser muito atraente. Se você se sentir morna (no máximo) sobre o núcleo de trabalho ou não tem certeza do quanto você gosta de hot yoga , o interessado pode ser tingido com temor.

E o potencial de greve de três é o sabor inconfundível da marca corporativa que permeia CorePower Yoga do site e de outros materiais promocionais. Se você prefere o seu yoga local e íntima com toda a gente-sabe-o-seu-nome vibe, pode ser demais para suportar. Mas, apesar de a perspectiva de um ataque para fora, CPY tem algo muito bom vai para ele: a primeira semana é gratuita.

Classe Comentários
Como se vê, nível 1 CPY classes não são aquecidos. Embora concebido como uma introdução, a classe é muito desafiador, até mesmo em temperatura ambiente. Nível 1 classes de seguir um conjunto de série, que inclui poses de pé, equilibrando-se, e a abundância de vinyasas Embora núcleo de trabalho foi incluído, desempenhou nenhum papel maior do que na maior parte do fluxo de classes que você tomar estes dias. O professor foi amistosa, e generosa com os seus ajustes. Ela também ofereceu aos alunos a oportunidade de opt-out de mãos-em ajustes, então você está coberto qualquer de sua preferência.
No nível 2 classes, o quarto está aquecido e o professor tem mais critério no sequenciamento de poses. Esperar para mover para a direita em um fluxo vigoroso, no qual saudações ao sol de chumbo para poses de pé, saldos de braço, e inversões, antes de vir para baixo, para o tapete para a inevitável núcleo de trabalho. Novamente, os principais exercícios são bastante típico do que você encontrar na maioria das aulas de vinyasa.
Nível 2 inclui mais de pé saldos , que também funciona o núcleo. Embora o calor estava quente, não era insuportável. Os professores encontrado para esta revisão foram confortável de usar o Sânscrito nomes para poses e terminando com um “namaste”, mas do que isso, as aulas foram muito fundamentado na prática física, o que é típico de power yoga

O Núcleo Empresarial

Se você tem medo (ou não gosta) núcleo de trabalho e não é um fã de calor, você pode ser o prazer de achar que nem vai atrapalhar a sua diversão CPY classes, embora ele pode acabar sendo um testamento para a qualidade dos professores, como foi o caso para as classes levado para a presente análise. Mas se você tem uma aversão para empresas de yoga, que podem ser menos facilmente dispensável.

O corporativo é forte, e que não é surpreendente dado o fundador e CEO Trevor Prática do plano de fundo como o proprietário de um multi-milhões de dólares, a empresa de TI. O estúdio de arquitetura, mesmo se assemelha a um escritório, com o longo piso dos corredores, levando a espelhado prática de estúdios e quartos de vestir, que não estaria fora de lugar em um prestigioso centro de fitness. Chuveiros são fornecidos, bem como armários e livre de tampões. Uma multidão de jovens mulheres vestidas em o último treino roupagem conversamos no vestiário, depois de uma aula sobre o quanto estes, diante dessas amenidades, mas você pode ser posto fora por sinais de referência para os yamas e niyamas para incentivar asteya (não roubar) e saucha (limpeza).

Power yoga há muito tempo tinha o seu lugar, servindo as pessoas que querem um asana baseado no treino, e CPY é muito mais que a tradição, mesmo oferecendo aulas de yoga que incorporar pesos livres. No passado, nós escrevemos sobre os prós e contras de fazer yoga em um estúdio dedicado ou no ginásio Empresas como CorePower Yoga estão acabando com a distinção através da criação de um ginásio para a prática de ioga. Há vantagens para uma empresa de yoga situação: consistência, um pacote de programação, e cada vez mais uma presença nacional. No entanto, cada CorePower estúdio contrata um monte de melhores professores locais.

Temos sido constantemente impressionado com a qualidade da instrução e existe uma grande oportunidade para estudantes regulares para construir o tipo de relações com o seu favorito professores, que geralmente são a marca registrada do bairro estúdios.

Oferta de uma semana livre para os novos alunos é um golpe de marketing gênio; aproveitá-la e, em seguida, decidir por si mesmo quando CPY chega em breve em uma loja perto de você.

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