Como Escolher a Melhor casa de Banho Escala para a Perda de Peso
Dicas para Comprar O Melhor Escala de Banheiro
Se você estiver em uma decoração elegante, existem elegante escalas feitas de materiais nobres como o aço inoxidável ou o mármore. Ou, se você estiver procurando por um pouco mais de motivação, há um falar escala que, na verdade, anuncia o seu peso para você e para qualquer pessoa ao alcance da voz. Em seguida, há viagens-friendly escalas de banheiro que caber em uma mala. Mas a maioria dos dieters só quero uma escala confiável que fornece essencial perda de peso de informação para ajudá-los a controlar o seu progresso.
Considere a possibilidade de diferentes fatores antes de escolher o melhor balança de casa de banho para você.

A verdade é que, para a maioria dos dieters, não importa quão extravagante ou avançado de sua escala. Não importa o quanto você pode pensar que você quer investir em um high-tech ou fabulosa moda de escala, a única coisa que realmente importa é o resultado que vem quando você pisa nele.

Se você está comprando uma escala pela primeira vez, você pode querer obter um modelo mais barato.
Se você usá-lo muitas vezes e encontrar o que você precisa de mais recursos, então, gastar mais dinheiro no próximo modelo. Simplesmente não caem na mentalidade de pensar que um mais caro escala de perda de peso acontecer mais rápido.

Balança de casa de banho de design. Se a escala é feio, você não é provável para colocá-lo em um lugar onde você vê isso todo dia. Você pode manter um pouco atraente escala escondido em um armário ou em sua casa de banho os armários. E se você não vê a sua escala, você não é provável que para usá-lo. Então, compre uma escala que parece bonito, na sua casa de banho. Considere a sua casa de banho de design (cores, texturas e iluminação) antes de investir.

Escala de banheiro de precisão. Qual escala é o mais preciso, É difícil para testar a precisão de uma balança de casa de banho. Mas não importa o quanto você acha que se você estiver usando a escala para a perda de peso. O que mais importa é a mudança que você ver de dia para dia ou semana a semana. Os números reais podem não ser 100% perfeita, mas se você ver uma contínua diminuição no seu peso, o seu programa está funcionando. Se você vê um aumento, em seguida, você precisa fazer uma mudança.
Escala de banheiro de recursos. Uma preocupação para muitos o mais pesado de pessoas é a capacidade de peso de uma balança de casa de banho. A maioria das escalas agora medir até 300 ou 400 libras, mas você deve verificar na caixa antes de comprar.

Você também deve verificar o tamanho da plataforma que você está. Muitas escalas de banheiro agora apresentam menor e maior plataformas para tornar mais fácil para o excesso de peso os usuários.

Alguns outros recursos que você pode querer olhar para incluir

Leitura Digital. Para muitos usuários, uma balança digital é mais fácil de ler do que uma escala analógica. Mas se a ver os números podem ser um problema, verifique o tamanho da tela e certifique-se de que você vai ser capaz de ler o seu número a partir de uma posição de pé.

Peso de rastreamento. Algumas marcas de escala não só fornecer seu diário ou semanal, a taxa, mas que também controlar o seu peso ao longo do tempo Você pode ver seu progresso na escala ou através de uma aplicação. Alguns aplicativos, mesmo se conectar com o seu monitor de atividade para fornecer mais dados, incluindo exercícios recomendações de calorias e estimativas para a perda de peso

A massa muscular magra. Se você está fazendo exercícios de força para melhorar o seu corpo de forma que você pode querer controlar a sua massa muscular magra com esse recurso que muitas vezes é fornecido juntamente com a gordura de corpo de análise.
Água. Água, alterações de peso, quase que diariamente, em muitos dieters, especialmente em mulheres. Algumas escalas de ajudá-lo a ver as mudanças do dia-a-dia que podem contribuir para o diário de flutuações de peso.
Calorias. Muitos mais recente escalas não só controlar o seu peso, mas também fornecer recomendações de calorias para você seguir Isso pode ajudar você a monitorar e controlar sua ingestão de calorias do dia-a-dia.

Controlador de atividade ou aplicativo de conectividade. Uma vez que muitos dieters agora utilizar a atividade de rastreadores e aplicativos para monitorar seu progresso da perda de peso, alguns balança digital agora conectar-se utilizando a tecnologia Bluetooth para que você possa ver todos os seus dados em um só lugar. Os consumidores que usam Polar marca rastreadores pode usar o Polar Balança para medir o peso corporal. Ou se você usar qualquer um dos populares Fitbit rastreadores, você pode investir em Fitbit Aria 2 , wi-ajuste inteligente de escala que mede não só o peso do corpo, mas também de massa magra, percentual de gordura corporal e índice de massa corporal.

Uma Palavra de Verywell

Pesar-ins são uma parte importante da perda de peso de pessoas para muitas pessoas que estão tentando perder peso. Por essa razão, encontrar a melhor balança de casa de banho para você é importante. Mas há outras maneiras de medir o progresso da perda de peso. Se a escala não está dando a você o número que você deseja, lembre-se de levar em conta outros importantes indicadores de progresso, como a melhoria da saúde, mais energia e roupas que se encaixam melhor.

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