Saiba Como Fazer a Raiz de Bardana Chá em Casa
O Que É A Raiz De Bardana Chá,
Se você é um alpinista, você provavelmente encontrou bardana em uma aventura na floresta profunda. A bardana planta é conhecida por sua bur—uma bola redonda de semente de material coberto em ganchos ou dentes que fica preso a suas roupas e sapatos que você passar. Alguns dizem que a idéia de Velcro veio da broca da bardana planta.
Bardana plantas são comuns na Europa e na Ásia, mas também pode ser cultivada nos Estados Unidos. A maioria considere bardana para ser uma erva, em vez de uma planta. Ele é parte da família do girassol, intimamente relacionado com a daisy.

Enquanto algumas pessoas consomem raiz de bardana como uma matéria-prima vegetal, outros incluem-lo em ensopados, sopas, ou outras receitas. Raiz de bardana vem do petróleo e de forma de extrato, como pó, e você também pode beber raiz de bardana chá. Raiz de bardana chá tem um terreno, sabor doce e pode ser saboreado quente ou frio.

Bardana é um dos ingredientes do chá Essiac , uma mistura de ervas, que é amplamente espalhado boatos para ter benefícios para a saúde.

Como Fazer Raiz de Bardana Chá

Raiz de bardana sacos de chá podem ser comprados em muitas lojas de saúde, mercados e on-line. Para preparar o chá, basta seguir as instruções da embalagem.
Você pode também fazer chá de bardana solta seca de raízes que pode ser comprado em lojas físicas e online.
Para fazer raiz de bardana chá em casa, siga estas instruções:

Coloque cerca de uma colher de chá de casca seca de raiz de bardana em copo d’água. Para um chá mais forte, adicione mais

Adicionar cerca de 200 mililitros (cerca de sete onças) de primavera quente ou água filtrada
Deixar íngreme por um minuto ou mais, dependendo de quão forte você gosta do seu chá. Alguns íngreme raiz de bardana chá de até 20 minutos

Remover a raiz solta peças e desfrutar

Se você fazer gelado de chá de bardana em casa, adicione duas colheres de chá de raiz seca com água fria. Leve à geladeira por pelo menos dez minutos ou pelo tempo que desejar.
Não Raiz De Bardana Chá Contém Cafeína,
Chá de bardana não é um ” chá ” no sentido tradicional e não é feita a partir das folhas da planta Camellia sinensis, como o chá preto ou chá verde. Ele é fabricado apenas partes da bardana vegetal, que não contém nenhuma cafeína. Portanto, chá de bardana é completamente cafeína.
Raiz De Bardana Chá Benefícios Para A Saúde
Diferentes partes da bardana planta tem sido usada na medicina Chinesa há milhares de anos. Aqueles que praticam a medicina erval do oeste também o uso de raízes de bardana, bardana, flores e outras partes da planta para uma variedade de medicamentos e cosméticos usa.
Alguns acreditam que a erva pode tratar o cancro, tratar condições de pele como eczema ou psoríase, o tratamento do HIV/AIDS, tratamento de infecções, e para promover a micção.
No entanto, de acordo com o Memorial Sloane Kettering Cancer Center , estudos em humanos não foram capazes de confirmar estes raiz de bardana benefícios.
Um pequeno estudo descobriu que o creme contendo extrato da raiz de bardana ajudou a reduzir a aparência de rugas, mas mais provas são necessárias para confirmar esse efeito. Além disso, não há evidências de que beber chá fornecer estes benefícios.
Outro estudo realizado em ratos mostraram que a raiz de bardana pode ser útil no tratamento de pessoas com diabetes. Mas são necessárias outras provas para confirmar este benefício em seres humanos.

Raiz De Bardana Chá Efeitos Colaterais

De acordo com o conselho fornecido por Terapêutico do Centro de Pesquisa de Medicina Erval do banco de dados, bardana, é provavelmente seguro quando consumido em quantidades comumente encontradas em alimentos.
A fonte acrescenta, no entanto, que não há informações suficientes para saber se a bardana é seguro quando tomado em doses medicinais.
Fontes:
Bardana. Michigan Medicamento. Universidade de Michigan -biblioteca/hn-2057006#hn-2057006-usa
Bardana. Terapêutica Centro De Pesquisa. Medicamentos Naturais Banco De Dados. ,-ervas-suplementos/,productid=111

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