O JEFIT Treino e Fitness Tracker é desenhado pela grave bodybuilders para melhorar um indivíduo exercitar-se no ginásio, facilidade de rastreamento de corpo estatísticas, criar rotinas de fitness, detalhada exercício de banco de dados, sincronização de duas vias com o servidor online para armazenamento de dados e manter registos de progresso do treinamento.
JEFIT Livre de Treino e Fitness Tracker é essencial para musculação e fitness entusiastas. A melhor maneira de manter o controle de seus dados de treino sem a utilização de um papel e uma almofada.
De corpo inteiro de exercícios por 30 ou 45 minutos. Alvo e do atleta profissional de exercícios por 15 minutos. Definir um favorito exercício como seu Início Rápido.
Multi-dimensional, multi-direcional brocas criar os conceitos básicos de força, cardio, intervalo e núcleo de formação

Recompensas exclusivas, incluindo exercícios de Hollywood Treinador Jeanette Jenkins, atletas profissionais, celebridades, instrutores de yoga, e muito mais.

Simples otimiza a funcionalidade de cada treino. Escolha seu objetivo e nível de fitness, em seguida, escolha a partir de uma lista de exercícios que atendam seus critérios.

  1. Defina o seu treino para a sua própria música.
  2. Áudio orientação mantém-no informado e motivado enquanto trabalham fora.
  3. Acesso passo-a-passo e vídeos de demonstração para cada broca em qualquer momento.

Acompanhar os detalhes do seu treino história e formação de progresso.

Compartilhar o seu treino e recompensa status no Facebook e Twitter.
NTC fundamentos de Treinamento ajudam você a marcha e obter o máximo de cada treino.
Diário de Treino de Apps, LLC, é o desenvolvedor deste e de outros apps de treino em uma série. Existem duas versões disponíveis do Daily Ab Workout. Há uma versão gratuita para tentar uma versão paga. Na versão gratuita, você pode ter acesso a um monte de recursos, e oferece dois tipos diferentes de 5 a 10 minutos de exercícios de ab para homens e mulheres.
Você é levado passo a passo, através de cada exercício em vídeos demonstrado por um instrutor pessoal certificado, e os exercícios de destino de todos os principais músculos abdominais As instruções na tela e um prático temporizador irá mantê-lo focado e na pista toda.
A versão paga do app dá-lhe mais exercícios, tanto de forma aleatória e a capacidade de criar exercícios personalizados do seu próprio, uma “paisagem” de modo mais amplo campo de visão, e é livre de anúncios.
O MyFitnessPal aplicativo ajuda você a controlar a sua ingestão diária de calorias, tornando-a fácil com um enorme banco de dados de mais de 5 milhões de alimentos—uma lista que está continuamente a ser adicionada e expandida.
É muito fácil entrar em suas refeições, e ele se lembra de seus favoritos.

O aplicativo se conecta com outros dispositivos e aplicativos, incluindo o Fitbit, Garmin, Jawbone UP, Runkeeper, MapMyFitness, Healthkit, e outros. A sua receita importador faz a adição de alimentos a partir de receitas que você encontra na internet simplesmente por importá-lo. Você também pode exibir relatórios de progresso, controlar sua ingestão de nutrientes, definir metas e muito mais. Criar um perfil on-line para livre e você pode acessar exercícios, rotinas de treino e ganhar distintivos para fitness realizações.

Criado por FitnessKeeper, Inc., RunKeeper lhe dá uma riqueza de ferramentas para otimizar as suas caminhadas e corridas. Você pode encontrar pré-rotas planeadas, ou você pode mapear seu próprio caminhar ou correr. O aplicativo se integra com o seu smartphone do leitor de música, assim você pode ouvir música e obter o áudio de atualizações na quilometragem total, o ritmo, a velocidade e contagem de calorias. O app sincroniza com dispositivos populares, como o Seixo ou Android Desgaste smartwatch, assim como o seu Monitor de freqüência Cardíaca Polar.

Este aplicativo oferece uma série para o casual walker todo o caminho até o competitivo maratonista.

Vegetariano

Saudável
Pescatarian
Cada plano inclui uma lista de compras para fazer estocando para a sua nova dieta mais fácil. Você pode até mesmo tirar fotos para incluir em um álbum para acompanhar o seu progresso visualmente, além de estatísticas que são rastreados.
Push Ups

A partir de Ritter Laboratórios, as flexões de fitness app tem como objetivo ser seu personal trainer para ajudar você a aumentar o seu push-up capacidade. Se você é capaz de fazer somente 5 flexões ou 100, o aplicativo pode ajustar o seu regime de exercício para construir no seu próprio ritmo.

Continuar Lendo

Endereço De E-Mail
Assinar
Obrigado, , para se inscrever.
Siga-Nos.